Geh-Meditation 2: Gemeinsam mit dem Göttlichen
„In den traditionellen Buddhistischen Lehren gibt es vier Meditationshaltungen: Sitzen, Gehen, Stehen und Liegen. Alle vier sind fundierte Methoden, um eine klare und ruhige Achtsamkeit des gegenwärtigen Moments zu entwickeln, und können zur Kreierung einer zukünftigen Bestimmung benutzt werden.
In dieser Meditation führt Sie Dr. Joe durch die oberen Energiezentren des Körpers mit dem Ziel mystische und wundervolle Erfahrungen zu schaffen. Zu Beginn jeder Affirmation stehen Sie still, mit geschlossenen Augen, und konzentrieren sich auf ihr Herzzentrum. Danach öffnen Sie die Augen, richten den Blick auf den endlosen Horizont und fangen an zu gehen. Bei jedem Schritt sind Sie im Einklang mit Ihrem höchsten Ideal und Ihrem höchsten Selbstausdruck und strahlen dies aus. Sie gehen, als hätten Sie bereits Ihr Leben gemeistert; hätten alles, was Sie sich je wünschten. Sie wissen, dass die Macht des Universums in Ihnen existiert und durch Sie hindurchströmt.“
„Ich möchte heute mal ein fettes Dankeschön für diese unfaßbar schöne und wirksame Gehmeditation aussprechen. Sie ist jeden Penny wert. Nicht nur daß diese Stunde mit der Meditation zur intensivsten und schönsten Stunde meines Tages wurde, ich merke auch bereits nach 4 Einheiten die ersten tiefgreifenden Veränderungen die ich nie für möglich gehalten habe. Einfach nur Danke für eure wundervolle Arbeit.“ – Rückmeldung einer Kundin zu dieser Geh-Meditation
Sprecher: Peter Hermann
01-Einleitung (9:08)
02-Meditation (61:04)
Musik Produziert von Barry Goldstein und Joe Dispenza
Musik komponiert von Barry Goldstein, barrrygoldsteinmusic.com
Hinweis: Ein Großteil der Musik ist auch separat als MP3-Download auf dem Album „Yoga Journeys“ enthalten.
Zeit: 70 Minuten
Hörprobe: